お一人様でご参加いただいた方も多数いらっしゃいましたが、「走る添乗員」含め同じランナー仲間同士
直ぐに意気投合、応援の方も含めみなさん楽しいマウイマラソンツアーとなりました。
カーボパーティーに参加されたみなさんが同じテーブルで談笑。 最後に記念の集合写真を撮っている
ところに大会ＤＶＤのカメラマンが来てうれしいビデオ出演。 楽しい思い出の一つとなりました。
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| ハートフルマラソンツアー 2006マウイマラソン ツアーレポート | |
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| 2006年は関東・関西・九州のみなさんと楽しくマウイマラソンに参加してきました。。 お一人様でご参加いただいた方も多数いらっしゃいましたが、「走る添乗員」含め同じランナー仲間同士 直ぐに意気投合、応援の方も含めみなさん楽しいマウイマラソンツアーとなりました。 カーボパーティーに参加されたみなさんが同じテーブルで談笑。 最後に記念の集合写真を撮っている ところに大会ＤＶＤのカメラマンが来てうれしいビデオ出演。 楽しい思い出の一つとなりました。 |
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| 各地より空路ホノルル経由、マウイ島へ到着。 空港を出発、マラソンツアーバスでコース下見を兼ねて宿泊するカアナパリリゾートへ。 東京出発のみなさんと私は午後1時過ぎに宿泊するハイアットリージェンシーに到着しました。 チェックインまでの時間を利用してＥＸＰＯ会場のウェスティンホテルへ。 大会EXPO会場で各自ゼッケンを受け取り、ランニンググッズなどのお買物。 午後3時過ぎに大阪・福岡からのご参加者が到着。一同そろったところでマラソン大会関連の スケジュール確認などブリーフィングをしました。 夕刻、ご希望者の方で大会主催のカーボパーティー（パスタ等のお食事とビール含むドリンク）に参加。 同じテーブルでみなさんで飲んで食べて多いに楽しみました。 パーティー終盤テーブルで記念の集合写真を撮っているところにタイミング良く大会DVDのカメラマン が来て、私たちグループをビデオに撮っていただきました。 （完走証と一緒にいただいたＤＶＤにちゃんと写っておりました！）
※カーボパーティーは事前申込（有料）が必要となりますので参加されたい方は大会エントリーと 一緒にお申込ください。（当社ですべて一括代行可能です） |
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| 早朝、ハートフルマラソンツアーのプログラム「モーニングジョグ」（自由参加）。 時差ぼけ解消と大会前の調整で、美しいカアナパリビーチ沿いのリゾート散歩道をジョグ組と ウォーキング組に別れて軽く走りました。 本番ではすでにスタート後1〜2時間、みなさん快調に飛ばしている頃でしょう。 ＜5kmファンラン＆ウォーク＞ 土曜日には応援の方なども気軽に参加できる5kmのファンランがあります。（事前エントリー要） マラソン前日の調整ランとして参加されるランナーも多くいらっしゃいます。 今回のご参加者でも「フル＆5km」参加の方が多くいらっしゃいました。 ご家族でマウイマラソンの参加を予定している方は、みなさんで大会を楽しめますのでおすすめです。
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| 大会当日、エネルギー満点のお弁当を食べた後、フルマラソンご参加の方がホテルロビーにご集合。 緊張している方、早く寝すぎて夜中から起きていた方などいらっしゃいましたがロビーでの記念撮影の 後、元気にスタート会場へ。（大会シャトルバス利用）
スタート会場では大会主催者が炭水化物の食事（日本食あり）やドリンクなど用意しているので、 走る格好で手ぶらで行っても問題なし。 また、荷物預かりもあるのでその点も心配なしです。 ツアーのみなさんは各々アップをしてスタートラインへ。 「走る添乗員」である私も軽くアップはしたものの、前回のゴールドコースマラソン後に左ハムと腰を 故障し、今回は走り込みなしでの参加。 腰の痛みを気にしつつスタートラインへ。 ＜以下コース案内・アドバイス＞ スタートラインを含めしばらく広い道が続くので混雑もなく走りやすいでしょう。 スタート直後はゆるい下り坂となっており、またスタート時（05:30）は暗いので必ず足元を良く見て走る ことが必要です。 （センターラインや交差点には突起物もあるので要注意です。） マラソン高低図からも前半を上手走ることが後半の落ち込みを少なくするのでペース管理を 注意しましょう。 スタート後5km位までは概ね上り、その後13km位までは概ね下り、そして前半の山場となる13km地点 からきつい上りが待っています。 ハーフまではアップダウンに加えカーブも多いです。 カーブではバンク（走る部分の歩道はかなり斜めとなる）しているため走りづらい箇所がいくつかあります。 前半の余裕からかハーフまでは目標または目標以上のペースで通過する選手が多く、走力のある人でも 30kmからはペースダウンや発汗塩分不足による足のケイレン、つってしまった方も多く見受けられます。 後半はフィニッシュまで概ねフラットですが気温も上がり暑さとの戦いにもなります。 基本的にスタートから西方向のカアナパリリゾートへ走りますので、後ろからの直射日光が体温を上昇 させていきます。 （私はランニング・タンクトップではなくできれば襟付のウェアをすすめています。） 湿度は低く木陰に入ると海風とあいまって少し涼しさも感じ、水分補給をきちんと意識してできれば それほど問題ありません。 エイドステーションは約3kmおきにあるのでランナーにはうれしい限りです。 しかしながらエイドステーションには塩分補給となるものが無かった様に思います。 塩タブなどポーチへ入れておくのもケイレンや足つりの対策となるのでおすすめです。 30kmあたりからは前半のアップダウンの影響が出始めペースが落ちる人も多く選手がバラけてきました。 35km地点は賑やかなラハイナの街並み、応援も多くなり少し元気を回復してフィニッシュのカアナパリ リゾートを目指します。 ラハイナ出口となるフリーウェイと合流するあたりからリゾートの建物が見えますが なかなか近づいてきません。 ここが一番粘りの走りをしなければならないところです。 少し上りとなる先に歩道橋が見えてきたら、あとはゆるい下りで勢いをつけて一気にフィニッシュゲートへ 向かいましょう。 緑で覆われたきれいなカアナパリリゾートが見えてきたらもう少し・・・ リゾートの入口に入ったら42kmがんばってきた自分を誉めながら、そして応援やボランティアの方への感謝 を忘れずに残り500mをたっぷり楽しみながら走りましょう。 フィニッシュ前には自分の名前をコールしてくれるので感動も大きいです。 苦しくて歩いても、足を引きずっても最後は上を向いて笑顔でフィニッシュしましょう。 ＜走る添乗員＞ 今回はどこまで維持できるかわかりませんでしたが、5分/kmペースでスタート。 今年は前半通して心地良い風が吹いて、追い風にもなり気持ち良く走れました。 また、雲もほとんどない晴天で自然優美な景色も楽しめマウイマラソンを走れていることが 純粋に幸せでした。 きっとみなさんも同感であったでしょう。 10km通過は予定通りの50分。 その後登りに入りペースも少し上げたり、下げたりの走りで20km通過も 1時間40分を少し切る位。ハーフ通過で1分程の貯金をもって後半へ。 左ハムと腰は違和感はあるものの無理しなければ行けるペースと思い、少しだけペースを上げました。 ところが27kmあたりから少し痛みが気になりふたたびペースダウン、30km通過はピッタリ2時間30分。 目標3時間30分が見えてきたところではありましたが、やはり走り込みなしの今回は5分/kmペースも きつくなりはじめ5km程は大幅ペースダウン。このままでは40分も切れないと思いラハイナあたりから つりそうになった足もごまかしながら走り続け、徐々に回復してペースアップ。 その後は無理をせずジョグペースで走り、腰の痛みもひどくならず何とか走りきって「3時間36分43秒」 でフィニッシュ。 今年は悪くても15分〜20分以内では走っていたので不本意ではありますが、今回は たっぷりマウイの景色を楽しみながら走れたので良かったです。 ハーフマラソンはフルと同時刻の05:30スタート。 カアナパリリゾート発着の折り返しコースとなります。 制限時間が4時間とたっぷりありますので初めてマラソンに参加する方でも十分完走できるでしょう。 フルマラソンはまだ自信がないという方でも一度ハーフを走りきれればフル完走は以外と早く達成 できると思います。 来年はぜひマウイマラソンを2倍楽しみましょう。 （もちろんそれなりのトレーニングは必要です。）
＜フィニッシャーズパーティー＆表彰式＞ パーティーではビール、ソフトドリンク、ピザなどが用意されています。（参加費無料） マラソン後にツアーご参加者のみなさんやマラソン走った仲間達とほろ酔い気分でおしゃべり。 こんなのんびりしたマウイリゾートが最高なんです。
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| マウイ島5日間コースご参加の方は月曜日にマウイを出発。 マウイ島滞在6日間コースの方はフリータイム。 みなさま各々オプショナルツアーやショッピングなどでお楽しみいただきました。 |
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| Hyatt Regency Maui Resort & Ppa | |||||||||||||||||
| 今回ツアーにご参加いただいたみなさま（フル・ハーフ・5km）全員完走おめでとうございます！ とにかく天気が良くリゾートを満喫できるマウイマラソン大会は最高です。 運営・サポートも充実。初心者や女性ランナーが多いのも納得です。 2007年も「走る添乗員」がしっかりお世話させていただきますのでぜひご参加ください。 |
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| Heartful Marathon Tour 2006 Maui Marathon | |||||||||||||||||
